利拉德：夏天和海豹突击队员训练曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑
发表时间：2024-10-03 15:03:51 浏览：0
10月3日讯 NBA媒体日，雄鹿球员利拉德接受了采访。他说：“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后，我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队，一名厨师，我们整个休赛期都在制
10月3日讯 NBA媒体日，雄鹿球员利拉德接受了采访。
他说：“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后，我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队，一名厨师，我们整个休赛期都在制定计划，并执行它。”
“两年来，我一直和大卫-戈金斯（美国知名退役海豹突击队员、励志演说家）有联系。我们想出了一些可行的办法，我和他在一起待了大约4天。我们做了16次训练。我们做过的最疯狂的事情是，有一天作为锻炼的一部分，我们在45分钟内做了1000个弓步和700个俯卧撑。我花了大约3周半的时间，差不多一个月才不再疼痛。这更多是精神上的。”
推荐新闻
- 译者注：原文发表于ESPN，文中数据均截至原文发稿时（当地时间8月28日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与...发表于： 08-29 20:35
- 直播吧8月28日讯 近日，希腊豪门帕纳辛纳科斯主帅埃尔金-阿塔曼在接受采访时直言，NBA总冠军不应被称作"世界冠...发表于： 08-29 08:35
- 在此前的一场男篮欧锦赛小组赛首战中，立陶宛队以94比70轻取了英国队，取得了欧锦赛的开门红；而英国队则是一上来...发表于： 08-28 08:33
- 桑普森（左）和奥拉朱旺（右）直播吧08月27日讯 火箭名宿内线拉尔夫-桑普森近期接受采访时谈到了他与文班亚马的相似...发表于： 08-27 14:42
- 北京时间8月27日，篮网队记Brian Lewis谈到了中国球员崔永熙。Lewis晒出崔永熙的训练视频，配文写道：“崔永熙正...发表于： 08-27 08:32
- 雷速体育8月26日讯 今日，网友发布一组杜兰特加盟勇士"前中后"期照片并配文："杜兰特效应"。 杜兰特评论：“你漏...发表于： 08-27 08:32
- 直播吧8月26日讯 此前中国行期间，库里做客央视主持人于嘉的节目《嘉友谈》，谈到了自己的训练营。于嘉：我们统计...发表于： 08-26 20:31
- 北京时间8月26日，开拓者队记Reese Kunz撰文指出，杨瀚森为开拓者队带来了其他球员都无法提供的独特价值，波特兰...发表于： 08-26 14:37
-
- 美账号NBA Retweet晒出一组数据：昌西-比卢普斯是NBA历史唯一一名，职业生涯对乔丹、科比、詹姆斯交手战绩都占...发表于： 08-25 14:41
录像/集錦
- 足球录像
- 篮球录像
- 足球集锦
- 篮球集锦
-
西甲 08-30 03:30
-
意甲 08-30 02:45
-
德甲 08-30 02:30
-
沙特联 08-30 02:00
-
西甲 08-30 01:30
-
意甲 08-30 00:30
-
联盟杯 08-28 08:30
-
欧冠 08-28 03:00
-
西甲 08-28 03:00
-
欧冠 08-28 03:00
-
欧冠 08-28 03:00
-
欧冠 08-28 00:45
-
欧冠 08-27 03:00
-
欧冠 08-27 03:00
-
欧冠 08-27 00:45
-
男篮 08-29 11:10
-
WNBA 08-29 10:00
-
男篮 08-29 08:40
-
WNBA 08-29 08:00
-
WNBA 08-29 07:00
-
WNBA 08-27 10:00
-
男篮 08-27 09:10
-
WNBA 08-27 07:00
-
男篮 08-27 06:10
-
男篮 08-26 11:10
-
男篮 08-26 08:40
-
WNBA 08-26 07:00
-
男篮 08-26 05:40
-
男篮 08-26 03:10
-
WNBA 08-23 07:30
-
法甲 08-30 02:45
-
意甲 08-30 02:45
-
德甲 08-30 02:30
-
西甲 08-30 01:30
-
意甲 08-30 00:30
-
欧协联 08-29 03:00
-
沙特联 08-29 02:00
-
欧协联 08-29 02:00
-
欧协联 08-29 02:00
-
欧协联 08-29 02:00
-
联盟杯 08-28 08:30
-
欧冠 08-28 03:00
-
穆帅无缘欧冠 08-28 03:00
-
欧冠 08-28 03:00
-
西甲 08-28 03:00
-
比赛集锦 08-29 11:10
-
比赛集锦 08-29 10:00
-
比赛集锦 08-29 08:40
-
比赛集锦 08-29 08:00
-
比赛集锦 08-29 07:00
-
比赛集锦 08-29 05:40
-
比赛集锦 08-29 03:10
-
比赛集锦 08-29 02:30
-
比赛集锦 08-29 02:30
-
比赛集锦 08-28 23:15
-
比赛集锦 08-28 23:00
-
比赛集锦 08-28 08:00
-
比赛集锦 08-28 07:30
-
比赛集锦 08-28 02:15
-
比赛集锦 08-28 01:30
热门标签
- 足球
- 篮球